TAPING KINESIOLOGICO
L'utilizzo del kinesiology tape fa la sua prima apparizione internazionale alle Olimpiadi di Seul nel 1988. Da quel momento in poi, grazie ai suoi benefici e all'efficacia del suo metodo, la sua diffusione si espande in tutto in mondo, diventando ad oggi una tecnica consolidata e utilizzata da: fisioterapisti, preparatori atletici, fisiatri, massaggiatori, etc.
A differenza dei bendaggi rigidi tradizionali, il tape kinesiologico si adatta ai movimenti dei muscoli e simula le proprietà della pelle, consentendo a colui che l’indossa di muoversi liberamente ed essere al tempo stesso protetto.
Il suo principio di funzionamento si basa sul fatto che quando un muscolo è infiammato, contratto o rigido si ha che lo spazio tra la pelle e il muscolo è compresso, ciò provoca una costrizione e congestione del flusso linfatico e della circolazione del sangue. Tale compressione, esercita una pressione sui recettori nervosi situati tra pelle e muscolo, i quali inviano a loro volta segnali di dolore e fastidio al cervello.
Applicando il nastro sulla pelle, si crea un leggero sollevamento della cute, creando un effetto increspatura che allevia la pressione sui ricettori del dolore. Questo aiuta a ridurre il dolore e l'affaticamento muscolare, facilitando un ripristino graduale delle funzionalità motorie e accelerando il recupero da infortuni o da sforzi intensivi.

Il nastro kinesiologico è particolarmente efficace anche nella cura di lividi, gonfiori o versamenti di liquidi, in quanto il sollevamento della cute consente di aumentare il drenaggio linfatico e la circolazione del sangue, evitando così l’accumulo di liquidi interstiziali.
Inoltre, il tape svolge una funzione propriocettiva, offrendo supporto a tendini e legamenti. Aiuta a mantenere le articolazioni nella corretta posizione, migliorando la percezione della stabilità articolare e contribuendo a prevenire infortuni o sovraccarichi durante il movimento.
Con l'acquisto, riceverai via e-mail una guida sul nastro kinesiologico, con 16 pratiche applicazioni. L'obiettivo è fornirti gli strumenti per usare il tape in modo ottimale e consapevole, così da ottenere i massimi benefici.
